Archive for the ‘Patańdżali i Jogasutry’ Category

W czerwcowym numerze Yoga Journal Kelly McGonigal zamieściła pasjonujący artykuł, w którym opisuje wpływ różnych rodzajów medytacji na mózg ludzki, m.in. posiłkując się wynikami najnowszych badań klinicznych wykonanych w ostatnich latach w USA, potwierdzających znaną od tysiącleci na Wschodzie tezę, że medytacja faktycznie ma na nasz mózg wpływ potężny i że jest to wpływ nadzwyczaj korzystny. Już we wstępie autorka pisze, iż nauka dowiodła, że medytacja jest w stanie faktycznie zupełnie odmienić strukturę ludzkiego mózgu i wyćwiczyć go w koncentracji,

“Yourney to the light” (tłumaczenie, cz. 1) “Yourney to the light (tłumaczenie, cz. 2) autor: Kate Holcombe Błędy i szanse II.17 drastr drśyayoh samyogah heya hetuh „Świadka ze światem kontakt odrzucenia sferą”. II.23 sva svāmi śaktyoh svarūpopalabdhi hetuh samyogah „Mistrzostwa własnej mocy poznanie celem połączenia”. Patańdżali dowodzi, iż przyczyną nieszczęścia (heya-hetu) jest niemożność rozróżnienia (samyoga) dwóch rzeczy – Jaźni lub też świadka (drastr) i materii lub widzianego (drsyam), które obejmuje również

“Journey to the light” (tłumaczenie, cz. 1) autor: Kate Holcombe Kluczem jest nastawienie I.33 maitrī karunā mudita upeksānām sukha duhkha punyā apunya visayānām bhāvanātah citta prasādanam „Przyjaźń, współczucie, radość, obojętność dla szczęścia, smutku, cnoty i występku odpowiednio pokój myślom niewzruszony daje”. Uświadomienie sobie, że możecie zmienić swój nastrój, zmieniając swoje nastawienie do świata, stanowi ważny krok w kierunku zmniejszenia cierpienia. Jednak wdrażając różne postawy, Patańdżali zaznacza, że nie zawsze

DROGA DO ŚWIATŁA cz.1 Autor: Kate Holcombe Jogasutry Patańdżalego oświetlają drogę do poznania prawdziwej esencji waszego bytu i doświadczania większego spokoju i radości w życiu. Było już dobrze po wpół do dziewiątej wieczorem. Mój mąż gdzieś wyjechał, dwójka z trojga naszych dzieci była przeziębiona i od półtorej godziny starałam się położyć ich wszystkich do łóżka. Miałam ważną pracę do zrobienia na następny dzień z rana i czekało mnie kilka godzin przed komputerem; kiedy jednak dzieci już się uspokajały, nagle jeden z psów zaczynał